Semestergolf utan skador: Så håller du kroppen stark genom många rundor
Få ut det mesta av semestergolfen – utan att kroppen säger ifrån
Golf
Golf
Golf
Hälsa
Träning
Skadeförebyggande
Semester
2 min
Flera rundor på kort tid kan slita mer än du tror. Med rätt förberedelser, uppvärmning och återhämtning håller du kroppen stark och skadefri hela semestern. Här får du experttipsen som gör att du kan njuta av varje sving.
Noah Berglund
Noah
Berglund
Golfens grundbegrepp förklarade – bli trygg på banan från första slaget
Lär dig grunderna i golf och få självförtroende på banan
Golf
Golf
Golf
Nybörjarguide
Sport
Träning
Friluftsliv
2 min
Är du nyfiken på golf men osäker på var du ska börja? Här får du en tydlig genomgång av spelets viktigaste begrepp, utrustning och regler – så att du kan njuta av varje runda med trygghet och glädje.
Alva Jansson
Alva
Jansson
Turneringstyper i golf: Vad de betyder för spelets rytm och strategi
Upptäck hur olika turneringsformer påverkar spelets tempo, taktik och känsla på banan
Golf
Golf
Golf
Turneringar
Spelstrategi
Golftips
Sport
6 min
Från klassisk slagtävling till lagbaserad Texas Scramble – varje turneringstyp i golf kräver sin egen strategi och rytm. Lär dig hur formatet styr besluten, risktagandet och samspelet mellan spelare.
Stig Gyllensten
Stig
Gyllensten
Golfsko som passar: Välj rätt stöd för underlaget och din spelstil
Hitta golfsko som ger dig stabilitet, komfort och bättre kontroll på banan
Golf
Golf
Golf
Golfsko
Utrustning
Spelstil
Sportmode
3 min
Rätt golfsko kan göra stor skillnad för både ditt spel och din känsla på banan. Lär dig hur du väljer skor som passar underlaget, vädret och din spelstil – från spikade modeller till spikeless och allt däremellan.
Antonia Lundgren
Antonia
Lundgren